Etikettarkiv: prokrastinering

Så blev Hoffice globalt på 2 veckor

Hoffice – konceptet för att kostnadsfritt jobba hemma hos andra, med andra – får just nu en enorm uppmärksamhet i hela världen. Allt började med ett reportage – nu delat över 7 700 gånger – i amerikanska Fast CoExist den 29 januari. Dagen efter dök bloggar upp i Kina och Sydkorea. En polsk tidning och en holländsk talk show vill berätta om Hoffice i Sverige. En Hofficegrupp har redan satt igång att arbeta hos varandra i Toronto och en sätts snart upp i Istanbul. Grupper i 15 städer i olika världsdelar har bildats. Nästan varje dag föds en ny Hofficegrupp.

Mitt första reportage om Hoffice publicerades i SvD Näringsliv i november.  Sen översatte jag det till engelska (har kanske förenklat den globala succén litet). Och bjöds in till radions Nordegren och Epstein i måndags. Men idén som nu spridit sig i världen på bara två veckor har en alldeles egen berättelse. Läs om hur Christofer Gradin Franzén, civilekonom och psykolog, funderade när konceptet att jobba gratis hemma hos varandra tog form i liten skala förra hösten. ”Hoffice – the Story” är publicerat både här nedan och på Hoffice nya hemsida som lanseras i dag. Välkomna att titta in!

Läs mer

Självmedkänsla mot att skjuta upp saker

Självmedkänsla verkar vara ett bättre sätt att komma ur sitt uppskjutarbeteende (som vi väl alla har en släng av?) än att försöka tvinga sig att få saker gjorda. Prokrastinering skapar höga stressnivåer, och nu hävdar psykologiprofessorn Fuschia M. Sirois att stressen kan bero på starka negativa tankar om sig själv och känslan av att vara ensam om sitt problem. Hennes studie är den första som undersöker hur självmedkänsla kan reglera den stress som kommer från uppskjutarbeteende.

Läs mer